مرن انت ام متزمت؟؟

مرن انت ام متزمت؟؟


فوجئتم بزيارة متاخرة من اقارب لكم بدا انهم سيبقون للعشاء معكم فما الذى تفعلونه
أ‌- نبذل كل جهدنا لطهى عشاء جيد لهم
ب‌- نشترى اطعمة جاهزة من بائع اسماك مطهية او حاتى
ج - نقدم ما عندنا بالمنزل لعشائنا مع اضافة فاتحات الشهية وسلطات لهم

قريبة لكم ستتزوج من برجل من دولة عربية اخرى هل تعتقد ان زواجهما سيدوم

ج-ربما لا لانه توجد فوارق لا يستهان بها بين عادات وتقاليد الدولتين
ب - نعم سيكون زواجا بعيدا عن الرتابه والملل غنيا بالتبادل الفكرى
أ- يتوقف هذا على شخصيتيهما ودرجة انسجامهما معا كفردين

هل تتحدث عن شئونكم العائلية مع زملائك بالعمل
أ‌- يمكن ان اتحدث عن وقائع واخبار لكن لا عن حياتنا الخاصة
ب‌- افضل ان اتحدث مع الغرباء عن اسرتنا عن اهدافى وامنياتى
ج - ابادلهم الحديث عن مشاكلنا اذا حدثونى هم عن مشاكلهم العائلية



هل تكثر من طلب خدمات ومساعدات من اقاربك واصدقائك

ج - نعم لاننى اثق اننى بحاجة اليهم وانهم سيساعدوننى
ب - فقط حينما اواجه بما لا استطيع ان اعمله بمفردى
أ‌- ابدا احب ان اعتمد على نفسى دائما



لمح اليك صديقك انه يريد هدية منك لعيد ميلاده شيئا غالى الثمن فكيف تتصرف

ج - اذا كان شيئا خارجا عن حدود ميزانيتى اتجاهل تلميحه وكانى لم افهمه
ب - ابحث عن ماركة ارخص او شئ قريب لما طلبه
أ‌- اشترى شيئا اخر لانى اثق ان اهم شئ لصديقى هو ان اتذكره

حينما يجب عليك ان تتخذ قرارا هاما هل تستشير الذين يحبونك وتثق بهم
ب - نعم استشير الاخرين لكن القرار النهائى اتخذه وحدى
ج - نعم دائما لان على الانسان ان ياخذ راى من يثق بهم
أ‌- لا لانى احب ان اتحمل وحدى مسئولية ما اقرره

ما هو اهم ماتضعه فى حقيبة سفرك وانت مسافر فى رحلة او اجازة
ج - الة تصوير كاميرا
ب - دليل سياحى لتتمتع تماما بالمكان الذى ستذهب اليه
أ‌- فرشاة ومعجون اسنانك ومشطك وعطرك وادويتك وبعض الحلوى

غالبية اجاباتك أ
عقلك متفتح ولك وجهة نظر عريضه شاملة يسنح لك ذكاؤك وحساسيتك بان تحترم وتقبل حتى المختلفين عنك بل انك تحب التبادل والتعامل مع الذين لهم حضارات ومعتقدات واهتمامات مختلفة ليكون هذا طريقا لك لاكتشافات جديدة تشغفك . انت تحب التغيير وتكره الروتين المتكرر وتبحث دائما عن الجديد وليست لديك عادة افكار او تحاملات مسبقة مع او ضد اى شخص او شئ لا تعرفه .

غالبية اجاباتك ب
انت شخص ذكى لا يترك نفسه ليدخل فى مواقف او علاقات مجهولة تحب ان تكون سيدا لكل المواقف بل ايضا لعواطفك تجاه الاخرين . واقعيتك تجعلك تحسب دائما فوائد ومضار كل شئ ثم انك ديناميكى عملى تهتم باجادة كل ماتعمله . مرح . كثير الاصدقاء تشغف بالجدل والتحديات . اضف الى هذا انك شخص مودرن تحب التقنيات الجديدة وان تكون مسايرا للعصر الذى تعيش فيه .

غالبية اجاباتك ج
انت جاف قاس بل صارم احيانا يخيفك الجديد ربما لانك تخاف ان يغيرك انت ايضا للجديد . تتمنى ان يبقى كل شئ كما هو كما اعتدت عليه او كما تخططه كى تتحكم فيه دائما . انت تحب الحياة المستقرة المتكررة حيث يعرف كل شخص وشئ مكانه ويبقى فيه ولا يحدث ابدا غير المتوقع ولا تحب الذين يعارضونك او يختلفون عنك فى الراى على اساس انه من الممكن ان يورطوك فى ما لا تحبه .

ماهي الشخصية الطبيعية؟



ماهي الشخصية الطبيعية؟



ماهي الشخصية الطبيعية؟ ومن هو صاحب الشخصية الطبيعية؟ وكيف نقول أن فلاناً صاحب شخصية طبيعية، وان فلاناً الآخر شخص مضطرب الشخصية؟

إن احد نقاط الضعف في الطب النفسي هو موضوع الشخصية..!! ماهي الشخصية الطبيعية؟ وماهي الشخصية المضطربة؟ وهل تعتبر الشخصية المضطربة مرضاً نفسياً يتطلب العلاج؟ وإذا كان كذلك فهل يتحمل الشخص المضطرب نتيجة أفعاله، فيما لو قام بعمل ضد القانون؟ وهل معاناته من اضطراب الشخصية؟ تخفف عنه العقاب، وتعفيه إلى حد ما من القيود الاجتماعية التي تسري على الآخرين في المجتمع؟


هذه الأسئلة وغيرها دائماً في الطب النفسي، خاصة عندما تكون هناك مواضيع قانونية، أو ما يعرف بالطب النفسي الشرعي، وهو الفرع من الطب النفسي الذي يتعامل مع القضايا النفسية القانونية

دراسة الشخصية دائماً هي محاولة لوصف السمات الفردية للشخص من حيث طريقة التفكير، العواطف والسلوك. هذه السمات مع الدوافع النفسية من الوعي واللا وعي هي التي تشكل الشخصية للفرد وتميزه عن الآخرين. ووصف الشخصية هو عبارة عن صورة شخصية للمرء يقوم برسمها فنان بريشته قد يفسرها كل حسب ما يراه في هذه الصورة المرسومة. هناك نظريات كثيرة، لا حصر لها تتحدث في موضوع الشخصية. وقد كان موضوع الشخصية شاغلاً للعلماء في مجالات شتى، كعلم النفس، وعلم الإنسان، وعلم الاجتماع وكثيراً من العلوم، حتى وصل الأمر إلى الطب النفسي، عندما بدأت الأمور تتجه إلى أن الشخصية هي جزء من السلوك والعاطفة والتفكير واضطرابها يعتبر مرضاً أو اختلالاً نفسياً يتعلق بعمل الطبيب النفسي، فتم إلحاق الشخصية واضطراباتها بالطب النفسي

مع هذا كله فلا يزال بعض الأطباء النفسيين وعلماء النفس يعتبرون أن اضطراب الشخصية ليس مرضاً، وإنما هو اختلال ليس بالضرورة أن يكون مرضاً نفسياً، وكما أسلفت فان موضوع الشخصية لازال محور نقاش في الطب النفسي، هل اضطراب الشخصية هو مرض نفسي أم لا؟؟

هناك صعوبة في تعريف ما هي الشخصية الطبيعية، وان كانت النظريات تميل إلى أن الشخصية الطبيعية هي مزيج من مختلف أنواع الشخصيات بصورة لا تشكل صعوبات حياتية للشخص، فقد تزيد احد فروع الاضطرابات الشخصية عند شخص لكن ذلك لا يجعله يعيش في حالة تصادم مع من حوله من أقارب أو زملاء عمل أو رؤساء أو أشخاص يعيش بالقرب منهم



مكونات الشخصية الطبيعية .


علم أنماط الشخصية هو أحد أشهر النظريات العلمية لفهم شخصيات الناس من خلال الفروق الطبيعية والنقاط الجوهرية والمزايا، بهدف تقريب وجهات النظر، فهو يساعد على:

فهم النفس والآخرين

التعرف على الطبيعة الفطرية التي خلقنا الله عليها

فهم الفروق الفردية الطبيعية بين الناس والتعامل معها بإيجابية

زيادة أواصر التواصل وتقوية العلاقات مع الآخرين

خطوات الاستفادة من علم أنماط الشخصية:

الأولى- الإدراك، وهو فهم وإدراك المعلومات ثم النفس وحقيقتها، والنقاط التي تحتاج إلى تحسين وتطوير، وفهم الآخرين بصورة عميقة، والتعرف على الفروقات الفردية

الثانية- التقبل، وهو معرفة أن كل الفروقات الشخصية تحمل نفس الدرجة من الأهمية، ولا يوجد شخص أفضل من شخص، وبذلك يمكن تقبل ما يرى أنه تصرف غريب أو غير مألوف

الثالثة-التكيف، وهو تقبل طبيعة النفس الفطرية وكذلك طبيعة الآخرين، والتي قد تكون مختلفة


أما التعرف على مكونات الشخصية الطبيعية فهو كالتالي:


-1
المنفتح على العالم (المنبسط):

يمتاز سلوكه بطاقة خارجية ظاهرة للعيان

يفضل أن يتكلم أكثر من أن يستمع

يفكر بصوت عالي

يفضل أن يكون مع الناس وتحت الأضواء

من السهولة تشتيت انتباهه

حديثه سريع مع كلمات متتابعة

يفكر بصوت عالي

يقوم بمقاطعة الآخرين

يبدو صوته عالي النبرة

وكسبه يكون بالخطوات التالية

أعطه مجالا ليتكلم لتعرف أفكاره من كلامه

ليكن تفاعلك معه عن طريق الكلام والحوار

توقع ردة فعل فورية منه، ولذلك شاركه في ذلك

ليكن حديثك معه سريع الحركة ويمتاز بالحيوية

-2
المتحفظ (المنكفأ):

يمتاز سلوكه بهدوء خارجي

يفضل أن يستمع أكثر من أن يتكلم

يفكر قبل أن يعمل

يفضل أن يقضي وقته منفردا

لديه قدرة كبيرة على التركيز

يقف أثناء الإجابة أو عند إعطائه للمعلومات

صوته هادئ النبرة

عبارته قصيرة ولا يميل للتكرار

وكسبه يكون بالخطوات التالية:

أسأله ثم أعطه وقتا كافيا ليرد عليك

تكلم في موضوع واحد فقط حتى تنتهي منه ثم انتقل إلى الموضوع الثاني

لتكن طريقة التخاطب بينكما عن طريق الكتابة إن أمكن

أعطه وقتا كافيا ليفكر في كلامك حتى يرد عليك، ولا تستعجله

اتركه يكمل عبارته، ولا تكملها له


-3
الحسي:

يفضل الجوانب العملية في أي موضوع

يفضل أن يركز تفكيره في الحقائق والتفاصيل

كلامه مباشر وواضح

واقعي ويرى ما هو موجود بالفعل

تفكيره في اللحظة الحالية

يريد المعلومات بالتفصيل، خطوة بخطوة

يسأل " ما هو " أو " كيف"

يفصل الوصف الدقيق والمحدد للأشياء

وكسبه يكون بالخطوات التالية:

قل كلامك بطريقة واضحة ودقيقة

اجعل في كلامك حقائق وأمثلة واقعية

قدم حديثك بطريقة مرتبة وخطوة بخطوة

أكد على التطبيق العملي للحديث

أكمل عبارتك

اذكر في كلامك التجارب السابقة والخبرات الحقيقية والواقعية


4
-الحدسي:

يفضل الإبداع والخيال

يركز تفكيره على الأفكار والصورة الكلية للأمور

يفكر بطريقة دائرية

يميل للتخيل ويرى احتمالات الأمور

تفكيره في المستقبل

يريد الغرض أو المقصود من أي عمل

يسأل عن الاحتمالات الحالية أو المستقبلية

يسأل " لماذا "

يتلكم بألفاظ عامة وعن الاحتمالات

وكسبه يكون بالخطوات التالية

تكلم عن الصورة الكلية للموضوع والمعاني المتعلقة بها

تكلم عن الاحتمالات

استخدم الأمثلة والقياس والتشبيهات

استخدم أسلوب العصف الذهني لإيجاد البدائل

شاركه في خياله وتخيلاته

لا تثقل عليه بالتفاصيل المملة

-5
المفكر:

قد يبدو جامد الملامح ومتحفظ في كلامه

عقلاني ومنهجي

عادل وصادق ومباشر في كلامه

ناقد بطبعه

يتحمس للإنجاز ولتحقيق الأمور

قد يبدو وكأنه يختبرك أو يتفحص معلوماتك

يميل إلى أن يزن الأدلة بطريقة منطقية ومنهجية

قد لا يهتم كثيرا بما يتخذه الآخرون من قرارات

ترى في حديثه أسلوب مميز من العبارات " إذا حدث هذا..فإن ذلك.."

وكسبه يكون بالخطوات التالية

كن منظما ومرتبا في كلامك

اذكر في كلامك السبب والنتيجة

ركز على نتائج الأمور

امتنع عن ذكر عبارة " كيف تشعر " واستبدلها بعبارة ما هو رأيك

اجعل حسه المفرط في العدالة والإنصات للحكم على الموضوع

امتنع عن تكرار كلامه، قل ما تريد من أول مرة

-6
الوجداني:

ودود ودافئ المشاعر

من السهولة جرح مشاعره

دبلوماسي وحساس لشعور الآخرين

يحرص كثيرا على إرضاء الآخرين

يتحمس عندما يقدر الآخرين ويثنون عليه

يفضل الانسجام والتوافق مع الآخرين أثناء الحديث

ترى في حديثه كلمات المبادئ والقيم

قد يسأل عن الطريقة التي تعامل بها الآخرون مع هذه المشكلة أو طريقة الحل

يهتم كثيرا بأن يأخذ رأي مشاعر الآخرين بعين الاعتبار

وكسبه يكون بالخطوات التالية

تكلم أولا عن نقاط الالتقاء والتوافق بينكم

قم بالثناء والمدح على جهوده ومساهماته

أكد على أهميته وقيمة مشاعره وأحاسيسه

تكلم عن الناس ومشاكلهم وحاجاتهم

ابتسم في وجهه وحافظ على الالتقاء بالأعين

كن ودودا وقم بمراعاة شعوره


7
-الحاسم:

جاد ومظهره مثل رجل الأعمال

دقيق بخصوص الوقت، ويحرص على الحضور في الموعد المحدد لذلك

يفضل أن يضع تخطيط لحياته

العمل أولا ومن ثم اللهو واللعب

يفضل أن ينتهي من أداء المشاريع أولا

يتضايق من الإرشادات أو الشرح الطويل

ترى في كلامه عبارة مثل: هيا..أسرع، أريد أن أنتهي من اتخاذ القرار

قد يتخذ قراره مبكرا وباستعجال

يستمتع كثيرا بالانتهاء من أداء الأمور

وكسبه يكون بالخطوات التالية

التزم بموعدك وكن جاهزا ومرتبا

كن حاسما وحازما في كلامك، ولا تترك شيئا بدون حسم

كن واضحا وحاسما وقاطعا

اترك له المجال حتى يتخذ القرار

كن منظما ذو كفاءة، لا تضيع وقته في أمور هامشية

التزم بالخطة الموضوعية حرفيا

-8
التلقائي:

تلقائي وشعبي وعلى طبيعته

متساهل بخصوص الوقت وقد يأتي متأخرا عن الموعد

يفضل أن يرى كيف تسير الأمور

اللعب واللهو أولا ومن ثم العمل

يفضل أن يبدأ في أداء المشاريع لا أن ينتهي منها

يبحث عن مساحة خاصة به ليتخذ قراره كما يفضله هو

ترى في كلامه عبارة مثل: دعنا نستكشف هذا الأمر، أو ما هي العوامل

المهمة هنا لكي نبحثها؟

قد لا يتخذ القرار إلا في آخر لحظة

يستمتع بعملية بحث الأمور

وكسبه يكون بالخطوات التالية

توقع أسئلة عديدة

لا تجبره على اتخاذ قرارا ما مبكرا

اترك له الفرصة ليناقش البدائل أو يغير الخطة

ركز في كلامك على أداء العملية وليس النتائج منها

أعطه اختيارات وبدائل

كن مستعدا لتقبل وجهات نظر الآخرين أو للمعلومات المستخدمة للموضوع


منقووول

انت عقلاني ام عاطفى ؟؟؟

موضوع يكشف اذا انت عقلاني ولا عاطفي قبل كل شي ... هذا الاختبار مبني على دراسات .. وعليكم الانتباه جيدا للنتائج اعزائنا .. تعالوا نبدا ..


1-
بعد ما تشبك اصابع يديك مع بعض .. احفظ شكلها , وبالأخص شكل وضع اصبع الابهام في كلتا اليدين يعني مين فوق الثاني ..

**
تحذير علشان ما تفسد على نفسك الاختبار : لا تنزل تحت الا وانت متأكد انك حفظت شكلها علشان تقدر تمسك الماوس وتنزل تحت ..

--

--

--


اذا كان اصبع الابهام في اليد اليمنى فوق اصبع الابهام الذي باليد اليسرى .. فأنت ( عقلاني ) ..

وذا كان العكس بمعنى ابهام اليسرى فوق اليمنى .. فأنت شخص (((عاطفي))) .

يلا كل واحد يقول هو عقلاني ولا عاطفي ..


دعونا نختبر انفسنا فيما يلي عشرون سؤال مطلوب منك ان تعطي لكل سؤال تقدير من حيث شدته لديك مابين 1-5 درجات لكل عبارة فالعبارة التي ترى بانك تنفذها بشدة امنحها خمس درجات والتي لاتنفذها اطلاقا اعطها درجة واحد وهكذا

.

.

1-
اتقبل المعارضة لرايي بصدر رحب

2-
لا اتمسك برايي عندما اقتنع بصواب الراي الاخر

3-
انتبه الى الاشخاص عند الحوار معهم واستوعب مواقفهم مهما كان موقفي الشخصي من موضوع الحوار 0

4-
اقبل بالقرار الذي توصلت اليه الغالبية عن طيب خاطر حتى لو كان مخالفا لرايي

5-
اعتبر دائما رايي هو راي مبدئي الى ان استمع للاخرين ثم اقرر الراي النهائي

6-
لاارد لااعارض شخص له مكانة خاصة عندي في حالة مخالفته لرايي

7-
استطيع بعد انتهاء النقاش تذكر سياق الحديث ومواقف الاشخاص

8-
لااكرر الكلام الذي اقوله اثناء الحوار حتى لو سنحت لي فرصة الحديث مرة اخرى

9-
اعترف بخطئي بسهولة اذا اقتنعت بوجهة النظر المخالفة لرايي 0

10-
اصغي بتركيز شديد للراي المخالف لي لاستوعب حقائقه التي قد تكون غائبة عني 0

11-
اؤمن بان الخلاف في الراي ضرورة وهو اثراء للموضوع محور النقاش .

12-
اهتم براي الشخص الاخر الحقيقي وليس بانطباعاتي المسبقة عنه0

13-
اقدم الافكار بشكل مبدئي للحوار ثم اقبل تعديلها وتغييرها بعد الحوار 0

14-
اسعى لاقامة الفرصة لكل شخص في الجماعة للتعبير عن رايه لاستيعاب كافة وجهات النظر في الموضوع 0

15-
اعتقد بان راي المجموعة دوما افضل من راي الشخص الواحد0

16-
اعبر عن رايي دائما حتى لو كنت متاكدا من انه سيرفض 0

17-
اتجنب التعرض لذوات الاخرين او احاسيسهم خلال النقاش والحوار0

18-
احرص على الاتتاثر علاقاتي الشخصية نتيجة التوتر الذي يوافق الحوار احيانا 0

19-
احرص على التوازن بين الاراء المطروحة ومواقف الجميع خلال الحوار والمناقشة 0

20 -
اعتبر نفسي محاورا ناجحا 0




النتيجه بالاسفل لاتنظر الا بعد الاجابه









الان وبعد ان وضعت لنفسك الدرجات لكل عبارة اجمع درجاتك فاذا حصلت على:

درجات بين 90-100 فانت شخص ممتاز التواصل.

درجات بين 70-90 فانت شخص جيد التواصل0

درجات بين 60-70 فانت شخص متوسط التواصل

درجات دون (اقل من 60) يجب ان تراجع وتعدل طريقة تواصلك مع الاخرين 0

About this blog

نرحب بكل من يبحث عن النجاح و نضمن له النجاح معنا باذن الله
نرجو من كل من استفاد من محتوى الموقع نشرة قدر الامكان لتعم الاستفادة على الجميع و نتشارك النجاح جميعا باذن الله
نرجو من كل من لديه اقتراحات او لديه مقالات يود نشرها مراسلتنا على
fire.doby@gmail.com
و نتمنى ان يحوز ما نقدمة على اعجابكم
و لكم جزيل الشكر
ادارة المدونه